Masáž a tehotenstvo - laurinska
Poèas prvých troch mesiacov tehotenstva môže žena absolvova thajskú masáž bez obmedzenia, pod¾a svojho priania a aktuálnych potrieb. Od štvrtého do konca siedmeho mesiaca by sa mala zamera na masáž chrbtice, šije, ramien a nôh. Chrbtové svalstvo, chrbtica a nohy budú èoskoro ve¾mi namáhané a preto treba telo tzv. pripravi na záaž. Budúce mamièky môžu od prenatálnej masáže oèakáva tieto prínosy: uvo¾nené svalstvo, kvalitnejší spánok, zníženie stresu, zvýšenú imunitu a zlepšený krvný obeh, menej únavy, lepšie prúdenie kyslíka a živín k plodu. V ôsmom a deviatom mesiaci tehotenstva a taktiež aj po pôrode, poèas šestonedelia, thajská masáž nie je vhodná.
Tri mesiace po uplynutí šestonedelia doporuèujeme popôrodnú Mamma masáž, potom môže žena absolvova ¾ubovo¾nú thajskú masáž bez obmedzenia.
Ak vás zaujala Mamma masáž, objednajte sa telefonicky alebo kúpte pre svojho blízkeho darèekový certifikát.



